近日，南浦小学邀请专业心理咨询师毛彬玲进校园为全体教职工进行心理健康培训。

毛彬玲通过理论结合实际的形式，引导教师正视心理问题，学习正确的情绪疏导方法。遇到负面情绪，应分析其产生原因，调整自己的错误信念，最终顺利疏导负面情绪。教师们在心理咨询师的引导下，进行了一场心灵上的旅行。

讲座在轻松愉悦的氛围中结束，老师们纷纷表示，定期的心理疏导是非常有必要的，活动中了解到倾诉、运动、进食等都是良好的情绪疏导途径，可以适当选择。