为有效增强全体教职工健康观念和保健意识，倡导科学健康的生活方式，6月13日，西坞中心小学工会特邀请奉化区中医医院叶时龙主任医师，为全体教职工开展“夏季养生”健康知识讲座。

讲座中，叶医生用通俗易懂的语言，讲解了养心神、调饮食、慎起居等方面的日常养生方法，让教职工了解如何从日常生活饮食、简单穴位按摩等角度养护身体，并掌握一些实用的健康理念和方法。最后，叶医生还针对教职工提出的健康问题进行了耐心解答。

此次讲座，进一步普及了健康养生知识，传播了健康理念，帮助教职工养成良好的生活习惯，做到劳逸结合、合理保健，以更加健康积极的状态投入到今后的工作和生活中。