实验二幼:练习八段锦 身心顶呱呱

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健康的身心,是幸福的源泉。为增强教职工身体素质,缓解身心疲劳。近日,实验二幼组织开展习练八段锦健身活动。

教师的工作越来越繁重,为激活教师们自身修复系统,由工会委员带领习练八段锦,从动作要领、呼吸配合等方面做了详实的讲解示范,意、气、形、神圆融一体,行云流水之间浸透着中华传统文化之美。全体教师认真模仿练习,一招一式动作到位,学得全神贯注、兴致盎然,体会到了无穷魅力。“好轻松!”全程练完后,大家纷纷表示身心舒泰,还表示以后每当工作疲累的时候,随处一站,就可习练八段锦,并提议要把“它”带回家,与家人一起分享。

此次活动是工会特别为老师们送上的“健康大礼”。即日起,每天晨间活动八段锦“上线”,成为园中一道靓丽的风景线,力图使教师们掌握简单的要领,并在日常工作生活中齐心协力练八段锦,拼搏路上强体魄。