近日，莼湖街道总工会走进宁波协诚电动工具有限公司，精准对接辖区企业需求，迎来首讲——《我是谁》。活动吸引园区内近百名职工参与，通过专业心理辅导与互动交流，以创意冥想形式为职场人送上减压“良方”。

现场，主讲人庞金玲老师引导职工以“草原动物派对”为幻想场景，通过观察脑海中出现的不同动物剖析自身性格特征。

在互动环节，庞金玲动员职工参与冥想体验和性格解读，营造轻松趣味的氛围。活动聚焦压力与情绪，专家支招实用技巧，帮助职工增进自我认知，学会接纳性格的多面性。莼湖街道自开展系列活动以来，打破传统服务模式，以沉浸式场景体验，实现从“被动应对”到“主动关怀”，助力职场“心”动力，助推心理健康服务常态化。